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설탕이
'초복 · 중복 · 말복'…복날 먹는 삼계탕, 다이어트에는 '독'
'기침 · 가래 · 설사 · 피로회복에 효과 만점' 매실주, 만들어볼까?
인스턴트식품에 빠진 아이를 구해 줄 과일, '배'를 이용한 건강간식
'맛과 영양 만점'…집에서 만드는 여름철 건강음료
치아, 홈만 메워도 충치예방… 치아우식 크게 줄었다
당뇨 환자들에게 도움 되는 식이요법 수칙 4가지
추운 겨울, '군살'에 대처하는 우리의 자세
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