칼로리
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폭식 부르는 잘못된 운동… 오히려 다이어트에 방해된다
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장수하려면 채식 · 금연해야… 조기사망 위험 각각 1.2배, 1.9배
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콩으로 만든 두부, 건강한 다이어트를 위한 식품
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'초복 · 중복 · 말복'…복날 먹는 삼계탕, 다이어트에는 '독'
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동안 얼굴 되고 싶다면, 화장품 버리고 운동해야
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팬들이 선택한 '야구장 최고 먹거리 베스트5'
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간 건강 해치는 치명적인 습관… 간암, 간염, 간경화 부른다
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[스포츠의학] 체지방율 낮은데도 뚱뚱한 '근육형 비만'을 위한 운동법
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[스포츠의학] 당뇨병환자의 운동법 Tip
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살 빼주는 좋은 지방, 체지방 무조건 나쁜 것 아니다
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걸그룹 생존관리법 공개, '티아라-씨스타-시크릿의 비법'
엑's 이슈
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시선집중
