씬님, 마운자로 1년 만에 17kg 감량…"운동 하나도 안 했는데" 놀라운 변화 [★해시태그]

(엑스포츠뉴스 명희숙 기자)  1세대 뷰티 크리에이터 씬님이 비만 치료제 '마운자로' 투약 1년 차에 접어들며 감량 후기를 전했다. 

님은 지난 15일 자신의 계정에 "#마운자로 오늘로 1년"이라는 글과 함께 다이어트 전후 모습 및 인바디 측정 결과를 공개했다.

그는 "리뷰 영상을 만들면서 그동안 관심도 없던 인바디에 제대로 올라가 보았다"며 "운동을 진짜 하나도 안 했는데 몸이 나빠진 건 아닐까? 아무리 다이어트해도 20년간 떨어지지 않던 내장지방은 어떻게 되었을까 걱정했다"고 털어놨다.

이어 "오늘 결론이 났다. 정상이 되었다"며 달라진 결과에 만족감을 드러냈다.

공개된 인바디 결과에 따르면 씬님의 체중은 과거 81kg에서 64.2kg으로 약 17kg 감소했다. 골격근량은 27.1kg에서 27.3kg으로 큰 변화가 없었던 반면, 체지방량은 32.1kg에서 15.2kg으로 감소했다.

체지방률 역시 39.7%에서 23.7%로 낮아졌으며, 내장지방 레벨은 16에서 3으로 변화했다.



씬님은 "체중이 중요한 게 아닌 건 알고 있어서 걱정했는데 모든 수치가 너무 좋아서 충격적이었다"며 "역시 내 174cm 몸을 움직이는 데 근육은 받쳐주고 있었다"고 전했다.

또한 "내가 1년간 유지했던 단백질 위주의 식단도 옳았던 것 같다"며 "아마 이제부터 운동을 시작해야 될 것 같고, 이 상황을 잘 유지하는 것이 고민"이라고 향후 계획을 밝혔다.

함께 공개된 사진에서도 달라진 모습이 눈길을 끌었다. 씬님은 흰 티셔츠에 청바지를 매치한 편안한 차림으로 거울 셀카를 남겼으며, 이전보다 슬림해진 실루엣을 보여줬다.

앞서 씬님은 마운자로 투약과 함께 식단을 조절하며 체중을 감량하고 있다고 자신의 경험을 꾸준히 공유해왔다. 이번에는 투약 1년을 맞아 구체적인 체성분 변화까지 공개하며 관심을 모았다.

사진 = 씬님 계정 
 

명희숙 기자 aud666@xportsnews.com