'52세' 최은경, '워너비 몸매' 비결…"NO 다이어트, 몸무게 신경 안 써" (백반기행)

(엑스포츠뉴스 문채영 기자) 최은경이 몸매 유지 비결을 공개했다.

14일 방송된 TV조선 '식객 허영만의 백반기행'(이하 '백반기행')에 최은경이 출연했다.

이날 최은경은 자신의 고향인 창원에서 오프닝을 시작한 만큼, 특유의 밝은 에너지와 센스 넘치는 사투리로 창원, 마산에 대한 애정을 드러냈다.

최은경은 마산 어시장 골목에 위치한 한 작은 식당에서 솔직한 이야기를 털어놨다. 숨가쁘게 달려왔던 지난 날들을 떠올리며 "13년간 한 프로그램을 진행했다. 진짜 열심히 해서 미련이 없다. '나 자신 칭찬해'라며 나왔다"라고 고백했다.

이어 "10년 동안 삶의 속도가 빠르게 돌아갔는데 이제는 안되겠다 싶었다"라고 덧붙이며 인생의 전환점을 맞았다고 밝혔다.



지난 1995년부터 KBS 아나운서로 활동한 최은경은 리포터, 라디오 DJ, 월드컵 프로그램 진행 등을 맡았다. 이 가운데 그녀는 앵커 도전에 대한 아쉬움을 드러내며 "뉴스하는 사람이 멋있어서 아나운서가 되고 싶었는데 아무도 시켜주지 않았다"라고 토로해 웃음을 자아내기도 했다.

최은경은 2002년 퇴사 후 프리랜서 방송인으로 전향했으며, 현재는 유튜브 채널 '최은경의 관리사무소'를 통해 패션, 쿠킹, 라이프스타일 등 다양한 주제로 팬들과 소통하고 있다.

20년간 운동을 거르지 않으며 자기관리에 힘써온 최은경은 "다이어트는 귀찮아서 하지 않는다. 예전에는 몸무게를 더 줄여야 한다는 생각을 했는데, 이제는 숫자는 안보고 근육량만 본다"라고 밝히며 탄탄하고 건강한 몸매를 유지할 수 있는 비결을 전했다.

1973년생 최은경은 '백반기행'을 통해 KBS 아나운서 시절부터 프리 선언 이후의 치열한 일상, 몸매 유지 비법 등을 전하며 '자기관리의 아이콘'의 면모를 증명했다.

사진= TV조선

문채영 기자 chaeyoung202@xportsnews.com