식물

찌뿌둥하고 면역력 떨어지는 환절기… 피로 풀어주는 약초목욕 재료

'포화지방산 · 불포화지방산 · 오메가369' 지방의 종류와 올바른 섭취법

폴리페놀 풍부한 머루포도주, 집에서 만드는 레시피 Tip

식초 · 계란의 영양을 합친 건강식품 '초란'

바쁜 외근직 종사자를 위한 생활 속 건강관리 Tip

여드름흉터 없애는 법은? 화성인 '목욕거부녀'도 변신시킨 피부관리법

치명적인 다이어트 부작용, 이런 증상 나타나면 다이어트 중단해야

올 여름 강수량 많고 긴 장마에 장염 환자 전년대비 70% 증가

양파즙 제대로 알고 먹자…음식재료 양파의 효능

항암·항산화 효과 뛰어난 '현미'-노화방지·다이어트 효과 '검은 콩'

당뇨병 환자, 고기는 한 점도 먹으면 안되는 걸까?