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수면장애
수면 장애 환자 급증, '최근 5년간 2배 증가'
충분한 수면, 비만방지와 피부관리에 효과적
눈이 뻑뻑하고 피로하다면 비타민A 결핍증 의심
불면증 호소 환자 증가… 무턱대고 수면제 먹었다간 큰일
송지선-채동하, 연이은 자살…'우울증'도 병이다
편두통 환자 급증…여성이 편두통 고통 더욱 심하다
대도시 '빛 공해' 심각… 수면장애로 고통
야근수당과 맞바꾼 괴로움 '시차부적응'
'겨울잠' 많이 자야 키가 큰다
불면증 치료, 가장 중요한 건 '인내심'
성큼 다가온 겨울…겨울밤 '불면증' 다스리기는?
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