'놀러와' 윤형빈, 무통다이어트 비법 "과자 당길 땐 곡물만 뭉친 과자"

[엑스포츠뉴스=방송연예팀 원민순 기자] 개그맨 윤형빈이 무통 다이어트 비법을 공개했다.

2일 방송된 MBC <놀러와>는 여름 특집 2탄 '살과의 전쟁' 스페셜로 꾸며졌다.

윤형빈은 10kg을 감량하기 전 사진을 들고 등장해 고통 없이 살을 빼는 무통 다이어트에 대해 소개하겠다고 전했다.

무통 다이어트의 핵심은 다이어트 실패의 가장 큰 원인이 너무 힘들기 때문이므로 즐겁게 해야 한다는 것.

윤형빈은 대체할 수 있는 식품이 많다며 가령 과자가 너무 먹고 싶을 때도 먹을 수 있는 과자가 있다고 말해 궁금증을 자아냈다.

이어 "곡물로만 뭉쳐서 만든 과자를 사 놓고 정말 과자가 먹고 싶을 때 그걸 하나씩 먹어주면 된다"며 먹고 싶은 걸 먹으면서 하는 무통 다이어트를 추천했다.

한편, 이날 <놀러와>에는 정종철, 윤형빈, 조은숙, 김지연, 이희경이 게스트로 출연했다.

[사진=윤형빈 ⓒ MBC <놀러와> 캡처]

방송연예팀 원민순 기자 wonder@xportsnews.com