홍현희 이어 조혜련까지…"54kg 됐다" 다이어트 성공 근황 '6개월만 7kg 감량' [★해시태그] 

(엑스포츠뉴스 명희숙 기자) 개그우먼 조혜련이 다이어트 전후 모습을 공개하며 눈길을 끌었다.

조혜련은 26일 자신의 SNS에 “이렇게 보니까 진짜 다르네요!! 관리가 너무 중요해요!! 6개월 전 모습과 현재 모습~~”이라는 글과 함께 사진을 게재했다.

공개된 사진에는 지난해 8월 61kg 당시 모습과 현재 54kg이 된 모습이 비교돼 담겼다. 한층 또렷해진 이목구비와 슬림해진 얼굴선이 시선을 사로잡는다.

조혜련은 “밀가루 음식을 끊고 하루 한 끼 생식(라이프밀)을 먹으면서 단백질과 야채 위주로 챙겼다”고 밝혔다.

이어 “체력이 떨어지지 않게 운동도 하고, 백년담고·도라지담고도 먹었다”며 구체적인 관리 방법을 덧붙였다. 그러면서 “누구나 도전할 수 있습니다”라고 독려했다.

조혜련은 꾸준한 자기 관리와 운동을 병행하며 건강한 감량에 성공한 모습으로 감탄을 자아냈다.

사진 = 조혜련 
 

명희숙 기자 aud666@xportsnews.com