310kg에서 120kg 감량→10km 마라톤 참가…'인간 승리' 사연 화제 "샤워가 달리기보다 힘들었다"

(엑스포츠뉴스 김환 기자) 한때 몸을 가눌 수 없을 정도로 몸무게가 많이 나갔지만, 무려 120kg 이상을 감량하고 10km 마라톤 대회에 참가한 한 남성의 사연이 화제다.

스페인 일간지 '마르카'는 최근 바르셀로나에서 열린 마라톤 대회인 쿠르사 봄버스에 참가한 브라질 출신의 남성 훌리오 마무테의 사연을 소개했다.

'마르카'에 따르면 마무테는 집안에 비만 내력이 없었음에도 불구하고 18세 때 이미 몸무게가 180kg에 달했으며, 코로나19 팬데믹이 닥쳤을 때 당시 사귀던 애인과 헤어진 뒤 집에서 배달 음식을 시켜먹다가 2년 만에 몸무게가 310kg까지 불어났다.

그는 "더 많은 자유가 생기고, 늦게 잠자리에 들고, 원하는 것은 무엇이든 먹었다. 그 습관이 나와 함께 점점 커졌다. 성인이 된 이후에도 체중이 늘었다 줄었다를 반복했다"며 "코로나19 팬데믹 봉쇄령이 시작된 달에 연인과 헤어지고, 집에 틀어박혀 앱으로 음식을 배달시켜 먹었다. 2년 만에 살이 쪄서 침대에서 거의 일어나지 못했고, 인공호흡기를 달고 잤다. 샤워하는 게 달리기하는 것보다 더 힘들었다"고 회상했다.

마무테가 마음을 고쳐먹게 된 계기는 조카의 탄생이었다.

마무테는 조카에게 선물을 주러 가기 위해 방 안에서 나왔지만, 차에서 내리지 못하는 자신의 모습을 보고 분노를 느꼈다고 고백했다.

상황의 심각성을 느낀 마무테는 곧바로 수영 강습을 등록하고 다이어트에 돌입, 운동과 식이요법을 병행하며 120kg 이상을 감량했다. 마무테는 공복 단백질 섭취량을 늘리고 탄수화물을 줄였으며, 샐러드의 비중을 늘렸다. 탄산음료는 일절 끊었다.

마무테는 "25년 동안 강박적으로 음식을 먹으면서 위풍선 시술 등 온갖 방법을 썼지만, 강박이 너무 심해서 결국 위풍선이 위에서 터져 버렸고, 병원에 입원해서 제거 수술을 받아야 했다"며 "어두운 방 안에 갇혀 지냈을 때 내면의 행동에 대한 외부적인 해결책은 없다는 걸 깨달았다"고 했다.



결국 체중 감량에 성공한 마무테는 달리기를 통해 새로운 도전에 나섰다. 그의 새로운 목표는 전 세계에서 열리는 마라톤 대회에 참가하는 것이다. 

그는 "수영은 내 목숨을 구했다. 120kg 넘게 감량했는데, 그중 최소 100kg은 수영을 통해 감량했다면서 "달리기는 나중에 몸이 완전히 지쳐버렸을 때 시작했다. 긴 거리를 달릴 때 느끼는 감정은 말로 표현하기 어렵다. 비만 때문에 처음에는 몇 걸음조차 제대로 걷지 못했다. 그래서 모든 마라톤에서 흥분하고, 전 세계 대회에 참가하고 싶어하는 것"이라고 말했다.

사진=마르카

김환 기자 hwankim14@xportsnews.com