기사최종편집일 2026-08-22 07:57
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오은영, 운동 없이 '17kg 감량' 성공…"허벅지 꼬집어가며" (버킷리스트)

기사입력 2026.08.22 07:00

윤재연 기자
유튜브 채널 '오은영의 버킷리스트' 캡처
유튜브 채널 '오은영의 버킷리스트' 캡처


(엑스포츠뉴스 윤재연 기자) 정신건강의학과 전문의 겸 방송인 오은영이 1년 7개월간 다이어트해 17kg 감량에 성공했다고 밝혔다. 

21일 유튜브 채널 '오은영의 버킷리스트'에는 ''쟤 귀신 들렸어' 전교 1등 이현이에게 대체 무슨 일이? 굿까지 할 뻔한 사춘기'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에는 모델 출신 방송인 이현이가 출연해 오은영화 대화를 나눴다. 

이날 오은영은 이현이에게 식사를 대접하며 식성을 질문했다. 

유튜브 채널 '오은영의 버킷리스트' 캡처
유튜브 채널 '오은영의 버킷리스트' 캡처


이현이가 "식사는 푸짐하게 하고 디저트를 아예 안 먹는 성격이다"라고 답하자, 오은영은 한숨을 푹 내쉬며 "세상이 참 불공평하다"고 토로해 웃음을 자아냈다.

이어 이현이는 "근데 제가 단 걸 안 좋아해서 그래서 살이 안 찌는 것 같다. 군것질이나 단 거나 액상과당을 안 먹는다"고 슬림한 몸매의 비결을 밝혔다.

이에 오은영은 "저도 단 거 안 먹는다. 제가 한 17kg 뺐다. 1년 7개월 동안"이라고 고백해 놀라움을 안겼다. 1년 7개월이라는 긴 기간 동안 다이어트를 진행해 17kg 감량에 성공한 오은영의 모습이 감탄을 자아냈다. 

오은영은 다이어트 성공 비법도 밝혔다. 

유튜브 채널 '오은영의 버킷리스트' 캡처
유튜브 채널 '오은영의 버킷리스트' 캡처


그는 과일을 좋아하지만 많이 끊었다며 "예전에는 포도를 한 송이 먹었다면 지금은 두 알이나 세 알 먹는다. 허벅지를 꼬집어가며 하니 살이 많이 빠졌다"고 했다. 

또 "특별히 다른 거 한 건 없고 운동 엄청 싫어한다"고 전했다. 운동도 하지 않고 식습관의 변화만으로 다이어트 성공을 이끈 오은영. 

이를 듣던 이현이는 "에너지랑 체력을 어떻게 유지하시냐. 타고나셨다보다. 이 체력이나 에너지를"이라며 감탄했다.

사진 = 유튜브 채널 '오은영의 버킷리스트' 

윤재연 기자 yjyreplay@xportsnews.com

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