기사최종편집일 2026-08-06 00:57
연예

'50세' 장가현, 10kg 감량 성공…"오랜 시간 공들였다" (퍼라)

기사입력 2026.08.05 23:28 / 기사수정 2026.08.05 23:28

윤재연 기자
TV조선 '퍼펙트 라이프' 방송 화면
TV조선 '퍼펙트 라이프' 방송 화면


(엑스포츠뉴스 윤재연 기자) 배우 장가현이 노력 끝에 10kg 감량을 성공했다고 전해 놀라움을 자아냈다. 

5일 방송된 TV조선 시사교양 프로그램 '퍼펙트 라이프'에는 배우 장가현과 딸 조예은 모녀가 출연했다. 

이날 장가현은 기존에 55kg 몸무게를 유지했으나, 갱년기 후 체질 변화로 65kg까지 체중이 증가했었다고 토로했다. 공개된 장가현의 65kg 시절 사진은 다소 후덕한 모습으로 놀라움을 안겼다.

TV조선 '퍼펙트 라이프' 방송 화면
TV조선 '퍼펙트 라이프' 방송 화면


그러나 장가현은 그 뒤 꾸준한 노력으로 몸무게를 다시 감량, 55kg을 유지하고 있다고 전했다. 그는 다이어트에 관해 "후다닥 뺀 거 아니고, 정말 열심히 노력해서 정말 오랜 시간동안 공들였다"고 이야기했다. 

딸 조예은 역시 다이어트에 성공한 사실을 전해 놀라움을 더했다. 3년 전 자취를 하며 야식을 많이 먹어 67kg까지 체중이 증가했었다는 조예은은 현재 15kg을 감량했다고 밝혔다. 지금은 52kg 정도를 유지 중이라고. 

그는 "야식은 끊기 어려워 노력하고 있는데 먹으면 졸리니 다시 살찔까봐 걱정이다"고 다이어트 후 현실적인 요요 고민도 전했다. 

한편, 1977년생인 장가현은 올해 50세가 됐다. 

사진 = TV조선
 

윤재연 기자 yjyreplay@xportsnews.com

ⓒ 엑스포츠뉴스 / 무단전재 및 재배포 금지