냉면, 콩국수 여름철 대표음식 "이것만 알면 식중독 걱정 끝"

[엑스포츠뉴스=이우람 기자] 여름철 무더위를 앞두고 국민들이 즐겨 먹는 여름철 성수식품 냉면, 콩국수, 냉국은 철저한 위생관리가 필수다. 식품의약품안전청이 (이희성)을 통해 '식중독 예방 요령'을 알아보자.

가장 주의가 필요한 때는 냉면 육수 및 콩물 등을 조리시 식히는 과정이다. 이때 위생관리를 소홀히 하면 대장균, 황색포도상구균, 살모넬라 등의 식중독균에 오염될 가능성이 매우 커 주의가 필요하다.

냉면, 콩국수, 냉국 등의 조리시 유의사항은 우선 조리시 뜨거운 음식(냉면용 육수, 콩국물 등)은 신속하게 냉각하여 냉장·냉동고에 보관해야 한다.

냉면 육수 및 콩물 등은 식중독균이 자라기에 충분한 영양분이 있어, 신속히 위생적으로 식히지 않으면 식중독균이 기하급수적으로 성장하기 쉽다.

참고로 식중독균은 35℃에서 2~3시간 만에 100배로 증가하고, 4~7시간이면 1만 배로 증가하는 반면, 10℃ 이하의 온도에서는 100배 증가하는 데 무려 65~80시간이나 걸린다.

또한, 냉면용 육수나 콩국물 등의 선풍기 냉각은 먼지로 인한 오염이 발생할 수 있어 가급적 삼가고, 필요한 만큼만 조리하여 먹는 것이 바람직하다.

아울러 미생물의 증식을 최소화하기 위해서는 냉각 시간을 준수하는 것이 필요하다. 냉각시간은 실온 냉각시 57℃ → 21℃ (2시간), 냉장 냉각시 21℃ → 5℃ (4시간)이다.

또 최근 기온 상승으로 식중독 사고가 급격히 증가할 수 있어, 손 씻기 등 개인위생 관리를 철저히 하며, 음식은 1회분만 준비하여 가급적 빠른 시간 내에 섭취해야 한다. 또한 '손씻기, 익혀 먹기, 끓여먹기'의 식중독 예방 3대 요령을 항상 준수하고 식중독 발생 시 신속하게 보건소에 신고하도록 하자.

이우람 기자 milan@xportsnews.com

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