'딸 맘' 손담비, 19kg 감량 후에도 자기관리 철저…"식후 5분이라도 꼭" [★해시태그]

(엑스포츠뉴스 김수아 기자) 가수 겸 배우 손담비가 관리에 힘쓰는 일상을 공유했다.

13일 손담비는 개인 채널에 영상을 업로드하며 "다이어트하시는 분들, 식후 5분이라도 꼭 움직이세요!"라는 조언을 건넸다.

이어 손담비는 "저는 밥 먹고 발 지압 운동을 꼭 한다. 발 건강도 챙기고 식후 활동량도 늘린다"며 "건강과 다이어트는 작은 습관의 차이랍니다"라고 덧붙였다.



함께 공개된 영상 속 손담비는 편안한 옷차림으로 간편한 기구를 사용해 발 지압 운동을 하고 있는 모습이다.

앞서 손담비는 출산 3개월 만에 19kg 감량에 성공해 화제를 모은 바 있다.

또 손담비는 초근접 민낯 사진을 공개하며 남다른 비주얼을 자랑하기도 했다.

잡티 없는 깨끗한 피부와 뚜렷한 이목구비를 뽐낸 손담비는 매일 마스크팩을 했다고 밝히며 "내 생얼 진짜 역대급인데? 피부 컨디션 무슨 일이야. 이래서 1일 1팩 못 끊지"라고 피부 비결을 밝혔다.

한편, 손담비는 지난 2022년 전 스피드 스케이팅 선수 이규혁과 결혼해 지난해 4월 딸을 품에 안았다. 최근 SNS를 통해 육아 일상을 공유하며 팬들과 소통 중이다.

사진 = 손담비

김수아 기자 sakim4242@xportsnews.com