기사최종편집일 2026-07-13 17:58
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박지윤, 다이어트 성공했네…아직 일주일도 안 됐는데 "2kg 빠졌다" [★해시태그]

기사입력 2026.07.13 16:09

이유림 기자
박지윤 계정
박지윤 계정


(엑스포츠뉴스 이유림 기자) 방송인 박지윤이 다이어트 근황을 전했다.

13일 박지윤은 개인 계정을 통해 "서울 와서 지내는 동안 너무 먹어서 급찐살(급하게 찐 살) 빼기 6일 차였던 어제"라는 글과 함께 영상을 게재했다.

공개된 영상에는 파우치형 단백질 쉐이크를 마시는 박지윤의 모습이 담겼다. 화면에는 '다이어트 6일 차'라는 문구도 함께 등장했다.

박지윤은 "여기 수영장도 있고 바비큐도 할 수 있는 곳에 이안(아들)이랑 친한 언니, 동생들이랑 놀러 왔다"며 "본격적으로 바비큐를 시작하기 전에 입이 터질까 봐 단백질을 먼저 먹으려고 한다. 포만감이 어느 정도 생긴 다음에 자극적인 음식을 먹으면 좀 덜 들어가더라"고 자신만의 관리 비법을 소개했다.

식사 전 단백질을 섭취하며 식욕 조절에 나선 그는 "이걸 한 끼로 무조건 먹었다"며 "그래도 2kg는 빠진 것 같다"고 밝혀 눈길을 끌었다.

이어 "갈 길이 멀지만 굶는 건 이제 못하니까 슬슬 운동만 좀 더 해주고 금주만 완벽하게 하면 될 것 같은데 그게 잘 안되네요?"라며 솔직한 다이어트 고충을 털어놨다.

한편 박지윤은 KBS 아나운서 30기 입사 동기였던 최동석과 2009년 결혼해 1남 1녀를 뒀으나, 2023년 파경을 맞았다. 

사진=박지윤

이유림 기자 reason17@xportsnews.com

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