47세 최강희, 48.3kg 달성 "크롭티·골반바지 다시 입을 줄이야"

(엑스포츠뉴스 김현정 기자) 배우 최강희가 다이어트에 성공했다.

15일 최강희는 "매일 아침 운동하는 사람들 진짜 멋있다. 열흘 정도 운동도 못하고 식단도 못했는데 배가 아직 있어도 괜찮다. 크롭티를 다시 입을 수 있을 줄이야. 골반 바지를 다시 입을 줄이야"라는 글과 함께 여러 장의 사진을 올렸다.



최강희는 지난 3월 54.5kg의 몸무게를 기록했지만 현재는 48.3kg을 달성했다. 체지방률도 확연히 줄었다며 양치승 관장에게 고마움을 전했다.



사진 속 최강희는 탄탄한 몸매를 자랑하고 있다.



크롭티를 입고 복근을 과시했다.



최강희는 지난 4월 "활동을 쉬며 2년간 5~6kg가 늘었다"고 고백하며 7주간 다이어트를 하겠다고 선언했다.



다음은 최강희가 올린 전문.

Befor
2023.3.21 PM12:14
체중 54.5. [목표:앞자리 4 ]
골격근량 22.6 [목표:근손실 -0,5이하로 유지하기]
체지방률 23.7 [여자평균 18%~28%라고 해서 18%도전]

After
2023.5.15 AM08:45
체중 48.3 [성공 ]
골격근량 21.6 [10일가량 운동을 못해서.]
체지방률 17.8 [완전 성공]

아오 썼던글 다 지워졌네
여튼 스승의날을 위해 준비한 6주간의 기적
사랑하는 양치승 관장님~~~~ 양님~~

사람을 높낮이가 아닌 됨됨이로 대하는사람
고맙고 닮고싶은 사람

항상 배우고 또
참 감사합니다

중간빌드업 정도로~
운동하며 느끼는건~
정신이 빌드업 된다는거ㅎ

매일아침 운동하는 사람들 진짜 진짜 멋있다.
열흘정도 운동도못하고 식단도 못했는데
배가 아직 있어도ㅎ 괜찮다~

크롭티를 다시입을수 있을 줄이야
골반바지를 다시입을 줄이야~

진짜 신기.
#미션썩세스#6주의기적#스승의날#양치승
 
사진= 최강희

김현정 기자 khj3330@xportsnews.com