'진화♥' 함소원, 엄격 식단 공개 "야식으로 인스턴트도 먹습니다만…"

(엑스포츠뉴스 오승현 인턴기자) 방송인 함소원이 자신의 식단을 공개했다.

7일 오후 함소원은 자신의 소셜미디어에 "#식단공개 하루총식사의 비율이 단백질40%탄수화물30%야채:채소:과일30% 가능하면 비율을 맞춰서 먹으려 노력합니다"라는 글과 함께 짧은 영상을 게재했다.

공개된 영상에는 함소원의 한 끼 식단이 담겼다. 그의 식단에는 단백질, 탄수화물, 야채 등이 그가 언급한 비율에 맞게 골고루 있어 감탄을 자아냈다.

함소원은 이어 "물론 야식으로 라면 국수 인스턴트도 먹습니다 하지만 기본적으로 식단셋팅은 과거의경험에서 나의신체컨디션이 좋았던경험을 바탕으로 매일 지켜나가고 있습니다"라고 덧붙이며 항상 건강관리에 힘 쓰고 있음을 드러냈다.

함소원의 꼼꼼한 식단을 본 네티즌들은 "언니의 몸매 비결이군요", "푸짐한데 건강식이네요", "단백질이 풍부하네요~~", "챙겨먹는거 대단하다" 등의 반응을 보이며 감탄했다.

한편, 함소원은 18세 연하의 중국인 진화와 2017년에 결혼해 슬하에 딸 한 명을 두고 있다. 

사진 = 함소원 소셜미디어

오승현 기자 ohsh1113@xportsnews.com